La grossesse est des plus belles périodes de la vie d’une femme et c’est très important d’avoir des bonnes habitudes alimentaires pour la santé du bébé à venir mais aussi pour la maman.
Lors de la première rencontre, je vais voir avec vous les objectifs que vous avez et mettre en place une assiette optimale pour une grossesse sereine.
Les besoins nutritionnels pendant la grossesse augmentent.
Manger pour 2 ? Surtout pas !
Manger 2 fois mieux ? OUI !
L’alimentation est très importante durant la grossesse. Des restrictions caloriques peuvent amener à des perturbations de la croissance fœtale mais également le risque d’un accouchement prématuré.
Nous allons également parler de l’importance d’apporter des bonnes matières grasses pour éviter la dépression post partum.
Durant la grossesse il y a des aliments à éviter et nous allons mettre en place une assiette hypo toxique.
Grâce à la Neuronutrition, nous allons pouvoir traiter le syndrome des jambes sans repos ou d’autres symptômes qui peuvent apparaître durant la grossesse.
Prêt à en savoir plus ? Prenez rendez-vous dès aujourd’hui !
Conseils adaptés à vos besoins.
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Favoriser le bon vieillissement du cerveau cognitif et améliorer bien-être et vitalité
Conseils pour une meilleure concentration à l’école
Pré-conception, Syndrome prémenstruel, Grossesse, Bien vivre la ménopause, Prévenir les infections urinaires
Optimiser votre alimentation en fonction de votre activité physique pour améliorer vos performances sportives et atteindre vos objectifs.
